Rahmengröße Fahrrad: So ermittelst du die richtige Rahmenhöhe für dein Bike
Die richtige Rahmengröße für dein Fahrrad ist entscheidend für deinen Fahrkomfort und deine Sicherheit. Ob du ein Mountainbike, E-Mountainbike oder Gravelbike fährst, die passende Rahmengröße sorgt dafür, dass du effizient und bequem unterwegs bist. Beim Fahrradkauf sind viele unsicher, welche Rahmengröße sie wählen sollen. Eine präzise Bestimmung der eigenen Körpermaße ist daher von großer Bedeutung. Doch keine Sorge: Die richtige Rahmengröße zu ermitteln, ist nicht schwer. Wie es geht, erklären wir dir in diesem Beitrag
Warum die richtige Fahrrad Rahmengröße wichtig ist
Eine falsche Rahmengröße kann sich negativ auf den Fahrkomfort und das Fahrverhalten des Bikes auswirken. Ein zu kleiner Rahmen führt oft zu einer verkrampften Haltung und „kippeliger“ Kontrolle, während ein zu großer Rahmen die Handhabung erschwert und das Risiko von Stürzen erhöht. Die richtige Rahmengröße sorgt hingegen für eine optimale Sitzposition, besseren Krafttransfer und mehr Fahrspaß. Egal ob du eine entspannte Tour fährst, eher sportlich unterwegs bist oder ein mehrtägiges Bikepacking-Abenteuer erlebst: Mit der passenden Rahmengröße fühlst du dich rundum wohl!
Los geht’s: grundlegende Maße und deren Bedeutung
Um die richtige Rahmengröße für dein Fahrrad zu ermitteln, sind im Wesentlichen zwei grundlegende Maße entscheidend:
- Die Innenbeinlänge: Sie ist das wichtigste Maß und wird von der Ferse bis zum Schritt gemessen. Dieses Maß gibt Aufschluss über die Höhe des Rahmens.
- Die Oberkörperlänge: Diese misst du von der Schulter bis zum Hüftknochen und sie gibt Auskunft über die Länge des Oberrohrs.
Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Berechnung der richtigen Rahmengröße
Um die Rahmengröße deines Fahrrads zu berechnen, kannst du wie folgt vorgehen:
- Innenbeinlänge messen: Stelle dich barfuß an eine Wand und klemme ein Buch zwischen deine Beine, als ob du auf einem Sattel sitzt. Messe den Abstand vom Boden bis zur Oberkante des Buches.
- Berechnung für verschiedene Fahrradtypen: Multipliziere die Innenbeinlänge mit einem spezifischen Faktor, je nach Fahrradtyp:
(E-)Mountainbike: Innenbeinlänge x 0.66
Gravelbike: Innenbeinlänge x 0.67
Diese Berechnung gibt dir die Rahmengröße in Zentimetern. Dieses Maß bezieht sich auf die Länge des Sitzrohres in Zentimetern. Du findest es in der Geometrietabelle, die wir zu jedem unserer Bikes angeben. Diese Sitzrohrlänge ist das klassische Maß für die Rahmengröße (z.B. 42, 46, 50). Wir bei Carver geben die Rahmengröße allerdings in US-Größen an (S, M, L und so weiter). Wir finden, das sagt deutlich mehr darüber aus, wie groß der Rahmen wirklich ist und bezieht sich nicht nur auf die Sitzrohrlänge, sondern auf alle Maße des Bikes. Die Geometrietabelle zu jedem Bike gibt Aufschluss über die exakten Werte.
Mach’s dir einfach: Verwende unseren Online-Rahmengrößen-Rechner
Keine Lust darauf, selbst zu rechnen? Wir machen es dir einfacher: Unser smarter Größenrechner berücksichtigt neben der Beinlänge bzw. Innenbeinlänge und der Armlänge bzw. Oberkörperlänge auch die Körpergröße, dein Geschlecht und den Fahrstil. Du brauchst einfach nur alle Informationen in unseren Online-Berater einzutragen. Im Anschluss bekommst du von uns eine ziemlich präzise Rahmengrößen-Empfehlung für verschiedene Fahrradtypen.
Unseren Größenrechner findest du bei jedem Bike direkt neben der Geometrietabelle unter „Größe berechnen“.
Anpassung und Feintuning
Du hast dir ein Fahrrad bestellt, das perfekt zu deiner Rahmengröße passt. Es kommt vormontiert bei dir an, aber ein paar Handgriffe sind noch notwendig, um es optimal auf dich anzupassen. Das Feintuning, welches du vornehmen solltest, ist leicht selbst zu erledigen. Es umfasst beispielsweise das Einstellen der Sattelhöhe und der Sattelneigung, das Justieren des Lenkers und das Anpassen der Griffweite der Bremshebel. So stellst du sicher, dass das Fahrrad nicht nur perfekt zu deinem Körper, sondern auch zu deinem Fahrstil passt, was deinen Komfort und deine Sicherheit erheblich verbessert. Wie du diese und weitere Anpassungen an deinem Fahrrad vornehmen kannst, erklären wir in unseren Handbuch-Artikel im Carver Magazin.
Professionelle Beratung in Anspruch nehmen
Wenn du dir noch unsicher bei der Rahmengröße oder Fahrradmodell bist oder spezielle Anforderungen hast, zögere nicht, dich an unseren Kundenservice zu wenden. Eine professionelle Beratung kann dir helfen, das perfekte Fahrrad für deine Bedürfnisse zu finden.
Die passende Rahmengröße – das Wichtigste auf einen Blick
Die richtige Rahmengröße ist der Schlüssel zu einem komfortablen und sicheren Fahrerlebnis. Achte darauf, deine Innenbeinlänge korrekt zu messen und die richtige Rahmengröße für deinen Fahrradtyp zu berechnen. Nutze am besten unseren Online-Rahmengrößen-Rechner, den du bei jedem Produkt in unserem Onlineshop findest, um dir die Wahl zu erleichtern. Und denke daran, dass die berechnete Größe nur ein Ausgangspunkt ist und du noch Anpassungen vornehmen musst/kannst. Dein nächstes Abenteuer wartet auf dich!